Gesprächstherapie

In der Gesprächstherapie stehen Sie als Mensch im Vordergrund, mit Ihrer Welt, Ihrer Geschichte und Ihren Gefühlen. Ich unterstütze Sie dabei auf Ihrem persönlichen Weg. Sie haben das Potential zur Lösung schon in sich ...

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EMDR Traumatherapie

EMDR ist eine speziell entwickelte Therapiemethode, die geeignet ist traumatische Erfahrungen zu verarbeiten. Diese Methode wurde entwickelt um Kriegsveteranen mit schweren Traumafolgestörungen und misshandelte Frauen zu behandeln ...

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BGT Bild- und Gestalttherapie

Die Bild und Gestalttherapie hilft auf kreative Weise schwierige Situationen und Themen zu verdeutlichen und zu verarbeiten. Dabei ist das Wahrnehmen von Gefühlen und Körperreaktionen ein wesentlicher Bestandteil ...

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Paartherapie

In der Paartherapie erhalten Sie den Raum und den sicheren Rahmen um Ihre Beziehung in einem neuen Licht erscheinen zu lassen, sich gegenseitig auszudrücken um so mehr Klarheit für sich selbst und in Ihren Beziehungsthemen zu erhalten. Wir entwickeln gemeinsam  ...

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Waldbaden

Beim sogenannten Waldbaden nutzen wir die heilsame Atmosphäre des Waldes um uns zu regenerieren und zu stärken. Waldbaden senkt das Level des Stresshormons Cortisol. Es stärkt das Immunsystem, indem es die Produktion körpereigener Abwehrzellen ankurbelt.

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Entspannungstherapie

Entspannung ist ein wichtiger Teil und eine der drei Säulen meines Therapieangebotes. So rundet sich das Bild ab, den Menschen als Ganzes zu betrachten, bei dem Körper, Geist und Seele eine untrennbare Einheit bilden.

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